top of page
שימי לב
התוכנית מיועדת לנשים בגילאי 20 ומעלה בכל הרמות שמעונינות להתאמן בכיף, להתחטב, להתחזק, להתארך, להרגיש ולהראות טוב!
התכנית כוללת 3 אימוני פילאטיס קצרים ואפקטיביים!
למי זה לא מתאים?
-
לנשים בהריון
-
לנשים אחרי לידה - ניתן להצטרף לאחר משכב לידה (6 שבועות אחרי לידה רגילה, ו8 שבועות לאחרי ניתוח קיסרי. לאחר בדיקת רופא כמובן)
-
לכל מי שמתלבטת בנוגע למצבה הפיזי - צרי עימי קשר
bottom of page