אני גלי פלג.

נשואה לגילעד ואמא של יותם, גור ורפאל ויש לנו כלבה שקוראים לה בל.

מדריכת פילאטיס ומאמנת לאורח חיים בריא כבר 20 שנה. 

את תחילת דרכי המקצועית עשיתי בשנת 2000 בקורס מדריכות אירובי ועיצוב הגוף בשלוחה של מכללת וינגייט. מאז ועד היום, עברתי אינספור קורסים/סדנאות והשתלמויות מקצועיות וזאת מתוך רצון תמיד להשאר מעודכנת במחקרים הכי חדשים ובהנחיות המקצועיות הכי טובות שבאמצעותם אוכל לעזור לך להגיע לתוצאות הכי טובות עבורך! 

​

רשימה חלקית של קורסים מקצועיים שעשיתי:

• קורס מדריכי פילאטיס מזרן

• קורס מדריכי פילאטיס מכשירים

• קורס CORE (שרירי ליבה)

• קורס פילאטיס שיקומי

• קורס ייעוץ תזונה למאמני ספורט

• השתלמויות בנושא חיזוק רצפת האגן

• פעילות גופנית לנשים בהריון ואחרי לידה